La camminata felice
Perchè la camminata felice?
Energia
Camminare incrementa l'energia personale, permette di rilasciare stress e tensioni e favorisce il riposo nel modo corretto, migliorando la qualità complessiva della tua vita.
Mindfulness
Il wellness walking è una camminata sportiva-veloce consapevole. Camminare velocemente ti permette di allenarti come se corressi ma di restare presente e consapevole.
Trasformazione
La camminata felice ti permette di raggiungere, passo dopo passo, una trasformazione mentale, fisica ed emozionale, perchè agisce a 360 gradi su diversi livelli
-
Coaching in cammino
Il coaching in cammino – solution walking – con Stefano Colombari consiste nel trascorrere due ore, mezza giornata o un’intera giornata con Stefano Colombari, Life & Sport Coach e Istruttore di Wellness Walking, camminata sportiva consapevole, in un bosco vicino a Parma, nei pressi di un lago sulle colline parmensi, lungo i sentieri del Parco di Portofino, sul sentiero Liguria nei dintorni di Recco, lungo le mura della splendida città di Ferrara, con l’obiettivo di affrontare una situazione o una sfida, di andare da un punto di partenza ad uno di arrivo desiderato per la situazione.
-
Wellness Walking
Il Wellness Walking è l’arte di trovare, passo dopo passo, il tuo equilibrio fisico, mentale, emozionale.
-
SMART Walking
I benefici della camminata sono molteplici e riconosciuti, grazie a diversi studi e ricerche. Lo stesso vale per i benefici della risata e del rilassamento. Ecco perché unire tutti questi vantaggi e benefici consente di ottenere un effetto sinergico, grazie allo SMART Walking.
Scegli la soluzione per te
Testimonianze


Wellness Walking
- PARMA, 2019
- LUNEDì dalle 18.00 alle 19.30 PARCO DUCALE - PARMA
- MERCOLEDì dalle 8.00 ALLE 9.00 parco ducale - PARMA
- GIOVEDì dalle 18.00 ALLE 19.30 parco ducale - PARMA (ww 1 ora)
Se vuoi vivere senza impegno il Wellness Walking prenota la tua prova gratuita a Parma (o in giro per l’Italia)
- +39-333-8801767
- info@lacamminatafelice.stefanocolombari.eu
- parma e in giro per il mondo
In azione





