SMART WALKING
SMART WALKING
Perchè praticare lo SMART WALKING?
Smart significa intelligente, sveglio, brillante; lo è per almeno 2 buoni motivi:
1) si uniscono diversi benefici in un’unica pratica.
2) questa pratica rende più brillanti e attivi: scateniamo l’energia e la chimica del movimento e della risata nel corpo (e quindi nel cervello).
